viernes, 9 de septiembre de 2011

Vuelta al Body Balance

Un elefante se balanceaba...

Tal como indica el título, hoy he retomado una actividad de gimnasio que tenía un poco abandonada; el Body Balance de los viernes por la tarde. Esta actividad que combina tai chi, yoga, abdominales y malos tratos, pero que deja el cuerpo relajado y tonificado.

Ha sido curioso que por una parte se me hacía difícil seguir los movimientos y coreografías, pues llevaba tiempo sin asistir, y me perdía a cada momento (dicho sea de paso, mi memoria corporal es nefasta) pero por otra, haber perdido algún que otro kilillo facilitaba determinadas posturas, y movimientos que hace unos meses daba por imposibles, salían hoy con bastante facilidad.

A ver, pues, si retomo la regularidad del Body Balance (si bien sería más adecuado llamarlo Body Baldance, por cómo te quedas después) y recupero mis prestaciones (que no mis kilos).
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